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Paso a Paso: un Viaje por la Salud Mental

*Advertencia de contenido: esta publicación menciona pensamientos de suicido. 

Parece que no hace falta decir que la salud mental es una parte importante de la vida. En LCH destacamos las oportunidades para que nuestros pacientes se concentren en su salud mental, para comprender sus emociones y cómo sus experiencias los impactan. Se necesita una increíble cantidad de valor para darse cuenta de que necesitas ayuda. Nos sentimos honrados de ser elegidos como compañeros de los viajes de salud mental de nuestros pacientes. 

Sean ha estado visitando LCH durante 2 años y ha ido avanzando paso a paso en su viaje hacia la salud mental. “Estar en un estado de ánimo muy negativo y no saber exactamente a dónde ir… LCH definitivamente me ha ayudado a salir de ese lugar y a concentrarme realmente en los aspectos positivos”, dijo Sean. 

Nuestro equipo está aquí para ayudarlo a superar sus sentimientos y enseñarle habilidades de afrontamiento que pueden mejorar su vida. “Definitivamente me ha ayudado a expresarme más. He estado tratando de salir de mi caparazón y es un lugar muy útil porque puedo ser honesto y veraz”, dijo Sean. 

LCH se enorgullece de facilitar sesiones grupales que han brindado tranquilidad y redes de apoyo para pacientes como Sean. Afirma: “El grupo ha sido muy útil porque puedo interactuar con más personas y me saca de mi zona de confort. Siempre estoy nervioso, pero siempre trato de dar lo mejor de mí, por eso el grupo es genial”. 

Nos sentimos honrados de ser una parte de apoyo en la vida de alguien y orgullosos de la resiliencia que tienen nuestros pacientes. “Hoy en día tengo buena salud mental, pero al principio estaba muy decaído. Tuve pensamientos suicidas y fue un momento muy difícil porque mi peor miedo es la muerte, así que tener pensamientos suicidas realmente me llevó a un lugar oscuro, pero LCH me ayudó a encontrar la luz en la oscuridad y a poder salir de eso. Es un lugar que alegra mi vida”, dijo Sean. 

Hay mucho aprendizaje y crecimiento que se puede lograr a través de la adversidad. Como una flor de loto, la fuerza puede surgir incluso en situaciones muy difíciles y aguas turbias. Estamos orgullosos de Sean y de todos aquellos que deciden pedir ayuda. 

LCH abrirá el Centro Pia para la salud conductual en LCH West Grove en el otoño de 2023. El Centro Pia tendrá una nueva área de terapia grupal e incluirá espacios de terapia privados. LCH continuará brindando atención en todas nuestras ubicaciones y ofreciendo salud conductual integrada para nuestros pacientes.