Únete a la celebración de los centros de salud comunitarios: ¡Iluminando el camino hacia comunidades más saludables hoy y en el futuro!

Todos los días a las 6:00 p.m. compartiremos en vivo un video con una actividad saludable en nuestras páginas de Facebook y Instagram que toda la familia podrá disfrutar. Todos los videos estarán disponibles en nuestro canal de YouTube para que puedas verlos cuando quieras. Visita healthcenterweek.org para aprender más sobre todas las actividades para la celebración nacional en centros de salud comunitarios de todo todo el país.

Horario y Temas:

• Lunes, 10 de agosto: Ve ahora: consejos sobre estiramiento antes de hacer ejercicio
• Martes, 11 de agosto: Ve ahora: Aprende a preparar refrigerios saludables
• Miércoles, 12 de agosto: Ve ahora: Sesión de meditación
• Jueves, 13 de agosto: Ve ahorea: Sesión de Zumba
• Viernes, 14 de agosto: Actividades divertidas y saludables en casa